Il mio percorso professionale nel mondo della salute e del benessere nasce oltre trent’anni fa e si sviluppa in modo continuativo dal 1996, accompagnandomi in una crescita costante che ha unito scienza, esperienza pratica e passione autentica per la persona.
Ho conseguito la Laurea in Biologia della Nutrizione, costruendo solide basi in fisiologia, biochimica, metabolismo e scienze dell’alimentazione. Successivamente ho approfondito la mia formazione con la Laurea Magistrale in Biological Sciences (LM-6), indirizzo Nutrition and Functional Food, presso l’Università di Camerino, focalizzandomi sulla nutrizione molecolare, sugli alimenti funzionali e sui meccanismi cellulari coinvolti nei processi di prevenzione, salute e invecchiamento.
Nel tempo ho scelto di specializzarmi in nutrigenetica e nutrigenomica, completando master e percorsi di alta formazione che mi hanno permesso di sviluppare una competenza avanzata nell’interpretazione dei test genetici predittivi e nella costruzione di strategie nutrizionali realmente personalizzate, fondate sull’interazione tra genetica, nutrizione e stile di vita.
La mia formazione continua si è arricchita in ambiti per me fondamentali, tra cui la nutrizione funzionale e clinica, la nutrizione anti-aging e rigenerativa, la nutrizione sportiva e di precisione, i disturbi gastrointestinali e le disbiosi, le patologie autoimmuni, il benessere ormonale femminile – con particolare attenzione a PCOS, peri-menopausa e menopausa – e l’integrazione nutrizionale basata su evidenze scientifiche.
Accanto alla nutrizione, ho costruito una solida esperienza nel settore dell’estetica e del benessere, che mi consente di osservare la persona in modo realmente globale. Mi occupo anche di formulazione cosmetica personalizzata, studiando prodotti specifici per pelle, capelli e unghie in integrazione con la valutazione nutrizionale, metabolica e ormonale.
Sono iscritta all’Ordine dei Biologi e svolgo la professione di Biologo Nutrizionista nel pieno rispetto delle normative vigenti. Parallelamente, ho conseguito la qualifica di Personal Trainer e sono iscritta all’Albo Nazionale CONI come istruttrice di bodybuilding e fitness, con una particolare attenzione al fitness femminile. Questo mi permette di integrare nutrizione ed esercizio fisico in modo sinergico, costruendo percorsi mirati per la salute metabolica, la composizione corporea, la forza, la tonicità e il benessere ormonale della donna.
Credo profondamente che il vero cambiamento nasca dall’integrazione: alimentazione, movimento, stile di vita, consapevolezza e ascolto del corpo. Per questo il mio approccio non è mai standardizzato, ma sempre costruito sulla persona, sui suoi obiettivi e sulla sua storia.
Continuo a formarmi attraverso congressi scientifici, corsi di aggiornamento e seminari, per offrire un metodo rigoroso, moderno e fondato sull’evidenza scientifica, senza mai perdere l’aspetto umano che considero il cuore di ogni percorso di benessere.
